• Hem
  • Test: Bästa Löparskor För Terräng ([year])

Test: Bästa Löparskor För Terräng ([year])

Skriven av Robert Klasson och Maria Gröhn │ Publicerad 09/08/2023

I den här artikeln kommer vi att gå igenom de bästa löparskorna för terräng. Med det rätta paret av terränglöparskor, kan du njuta av en smidigare, säkrare och mer behaglig upplevelse på ditt nästa äventyr på spåret. Betydelsen av att ha en bra löparsko för terräng kan inte underskattas. Fel skor kan resultera i obehag, skador och till och med hinder för din prestanda.

Men oroa dig inte. Vi har granskat de kända märkena och deras senaste modeller på marknaden för att ge dig en relevant och praktisk guide. Tack vare vår breda kunskap inom löpning och terräng, kan vi säkerligen hjälpa dig att hitta de skor som passar dig bäst. Låt oss ta en närmare titt på dessa toppval nu.

Löparskor För Terräng - Bästa Alternativen

1.

Asics Trabuco Max 2

Bäst i Test Löparskor För Terräng

Asics Trabuco Max 2

Till Recension

2.

Altra Lone Peak 7

Näst Bäst i Test Löparskor För Terräng

Altra Lone Peak 7

Till Recension

3.

Salomon Pulsar Trail

Bästa Löparskor För Terräng & Asfalt

Salomon Pulsar Trail

Till Recension

4.

Brooks Caldera 6

Bästa Mångsidiga Terränglöparskor

Brooks Caldera 6

Till Recension

5.

Salomon Speedcross 6

Bästa Kraftfulla Terrängskor

Asics Trabuco Max 2

Till Recension

1. Asics Trabuco Max 2
Bäst i Test Löparskor För Terräng

Asics Trabuco Max 2

Flexibilitet:

Medel

Dämpning - Typ:

Responsiv

Dämpning - Nivå:

Hög

Vikt:

306 g

Dropp:

5 mm

Fördelar

- Utmärkt grepp på varierad terräng
- Skapade med snabbhet i åtanke och skjuter dig framåt
- Mycket bekväma

Nackdelar

- Kan upplevas lite väl breda i passformen
- Långa skosnören


Under mitt test av Asics Trabuco Max 2 för terränglöpning märkte jag genast hur komfortabel och effektiv denna modell är. Skon ger en mjuk, studsig och väl dämpad upplevelse, vilket gör den till ett idealiskt val för långa, tekniska upp- och nedförsbackar. Skons breda konstruktion och robusta utformning garanterar ett snabbt och effektivt tempo på stigarna, oavsett terrängens svårighetsgrad.

Efter att ha testkört dessa skor på flera olika stigar, kan jag tydligt se varför Asics Trabuco Max 2 är rankad som "Bäst i Test" inom kategorin Löparskor för Terräng. Tack vare den högkvalitativa JACQUARD MESH materialet, erbjuder skon både utmärkt andningsförmåga och ökad hållbarhet. Detta, i kombination med det förstärkta tåpartiet, gör att skon lätt kan stå emot terrängens påfrestningar.

När det gäller skydd och hållbarhet, levererar Asics Trabuco Max 2 över förväntan. Skorna höll upp exceptionellt bra under mina tester och visade ingen tecken på för tidigt slit under sträckan på 50 mil i Pacific Northwest-stigar. Detta lägger till en extra dimension av tillförlitlighet och trygghet när man ger sig ut på terrängen.

För att summera, visade Asics Trabuco Max 2 under mitt test utmärkt prestanda på alla fronter. Med sin komfort, hållbarhet och utmärkta egenskaper för stigar och terräng, kan jag utan tvekan säga att skon borde vara ett självklart val för både nya och erfarna terränglöpare. Kombinera detta med ett förtroendeingivande grepp och en bred konstruktion för stabilitet - Asics Trabuco Max 2 har allt en terränglöpare kan önska.

Värde/Pris:

10.0

Bekvämlighet:

9.0

Slitstyrka:

9.0

Stabilitet:

7.0

Grepp:

10.0

Vårt Betyg:

9.0

2. Altra Lone Peak 7
Näst Bäst i Test Löparskor För Terräng

Altra Lone Peak 7

Flexibilitet:

Medel

Dämpning - Typ:

Balanserad

Dämpning - Nivå:

Medel

Vikt:

312 g

Dropp:

0 mm

Fördelar

- Grymt grepp
- Extremt bekväm att springa i
- Lättviktsalternativ
- Dränerar vatten väl

Nackdelar

- Tar lite tid att springa in


Altra Lone Peak 7, en perfekt följeslagare för alla terränglöppassionerade, introducerar sig själv som en kompromisslös allroundsko. Trots en smått besviken känsla bland oss som hellre lutar mot extrema egenskaper - extremt lätta skor för maximal markkontakt eller maximalt dämpade skor för långdistanser - har Altra vunnit mitt hjärta med Lone Peak 7.

Vid första möte gav Lone Peak 7 en otrolig bekvämlighet till råga på sin rymlighet, tack vare den fotformade tåboxen. En signatur för Altra som nu återkommit, och räddat oss från onödigt skav och blåsor under långdistanslöpningar. Den rymliga tåboxen garanterar mer än bare bekvämlighet - den erbjuder också en övergripande tilltalande passform.

När jag testade LP7 i terrängen fick jag uppleva en perfekt balans mellan dess lätta vikt och robusta skydd. Denna sko är allt jag skulle vilja ha för mina löppass - tillräcklig dämpning för tekniska stigar och optimal lättviktighet för snabba tempopass på de platta, löparvänliga stigarna. Dess aggressiva klackar ser till att jag alltid känner mig säker på fötterna, även på de mest leriga stigarna.

Vad som däremot fångar mitt öga mest med LP7 är dess skydd och hållbarhet. Skon fungerar som en adekvat buffert mellan mina fötter och stigen, en egenskap som härstammar från dess hårda yttersula och Altras Ego-mellansula. Trots denna buffer är jag fortfarande kunna känna varje steg jag tar på terrängen, vilket är idealt för oss som föredrar mer markkontakt. Men det bästa? Trots hundratals kilometer i mångsidig terräng visar LP7 ingen tecken på skrålighet, utan håller sig robust och slitstark.

Sammanfattningsvis är Altra Lone Peak 7 en fulländad trailsko - bekväm, bra grepp, lätt, bra ventilation, och varar länge. Den toppar listan över mina favorit trailskor och kommer utan tvekan fortsätta att göra det för överskådlig tid. Dessa skor har fört med sig en ljus framtid för terränglöpning, och jag ser fram emot alla kilometer framöver.

Värde/Pris:

8.0

Bekvämlighet:

10.0

Slitstyrka:

9.0

Stabilitet:

9.0

Grepp:

9.0

Vårt Betyg:

9.0

3. Salomon Pulsar Trail
Bästa Löparskor För Terräng & Asfalt

Salomon Pulsar Trail

Flexibilitet:

Medel

Dämpning - Typ:

Balanserad/Mjuk

Dämpning - Nivå:

Hög

Vikt:

280 g

Dropp:

8 mm

Fördelar

- Extremt bekväma med som håller fötterna på plats
- Bra skydd både runt tåboxen och ovansida
- Slitstark konstruktion

Nackdelar

- Sämre grepp på våta underlag
- Lite sämre andningsförmåga än konkurrerande modeller


Under mitt test av Salomon Pulsar Trail, blev jag imponerad av den nya tekniken Energy Blade och dess kombination med ett fast skum och Reverse Camber-konstruktion. Dessa faktorer bidrog till en löparsko som bjöd på komfort och stabilitet på terrängstigar i kombination med märkbar energiåtergivning och respons.

När jag testade greppet möttes jag dock av blandade resultat. Trots Salomons pålitliga Contagrip-teknologi på yttersulan, tenderade Pulsar Trail att glida på hala stenar. Å andra sidan ger de en smidig känsla på både stigar och asfaltsvägar vilket bidrar till deras adaptiva prestation.

Pulsar Trail erbjuder ett bra mellanting dämpningsmässigt, placerandes någonstans mellan Salomon Ultra Glide och Salomon S/Lab Ultra 3. Dämpningen var tillräckligt lätt för att inte kännas obekväm, men tillräckligt styv för att ge en utmärkt energiåtergivning. Ovandelen gav också en superb fotlåsning, vilket tyder på att skon är särskilt lämpad för tekniska terrängpassager.

Min slutsats är att Salomon Pulsar Trail är en utmärkt gång för alla årstider och terrängtyper. Dess fartökande design, bekväma dämpning och enastående fotlåsning skapar en sko som kan ge ökat självförtroende för nybörjare på tekniska stigar, samtidigt som det tillfredsställer mer erfarna löpare utan problem. Prova Pulsar Trail, det kan bli din nya go-to löparsko för terrängen!

Värde/Pris:

9.0

Bekvämlighet:

10.0

Slitstyrka:

9.0

Stabilitet:

9.0

Grepp:

8.0

Vårt Betyg:

9.0

4. Brooks Caldera 6
Bästa Mångsidiga Terränglöparskor

Brooks Caldera 6

Flexibilitet:

Låg

Dämpning - Typ:

Mjuk

Dämpning - Nivå:

Hög

Vikt:

301 g

Dropp:

4 mm

Fördelar

- Extremt bekväma med som håller fötterna på plats
- Bra skydd både runt tåboxen och ovansida
- Slitstark konstruktion

Nackdelar

- Passformen är lite annorlunda, liten tåbox
- Tar tid att bli torra


Brooks Caldera 6 är mer än bara ordinära löparskor för terräng, de utgör ditt ultimata vapen mot utmanande terräng. Genom mitt test av dessa skor fann jag att DNA Loft v3 mellansulan inte bara försäkrar dig om en makalös komfort utan även en responsiv studs som livar upp varje steg. Ett faktum jag vill poängtera är att DNA Loft v3-material presterar optimalt i värme. Se därför till att skorna är tillräckligt uppvärmda inför din morgonrunda.

Caldera 6 gjorde ett märkbart intryck med dess greppkraft. Inget underlag blev för tufft. De otaliga mossiga stenar och kladdiga lerkorvor erbjöd inte något hinder, skornas mönstrade Trailtack yttersula höll mig stadig och självsäker oavsett terräng. Det är något alldeles extra att känna en sådan trygghet, att veta att skorna du bär kommer att förhindra varje potentiellt halksvagt steg.

Brooks Caldera 6 höll inte bara takten, utan imponerade även med sin stabilitet trots den tjocka mellansulan. Att få en sådan stabilitet från en trailsko, särskilt en som är designad för att erbjuda ökad komfort och respons, bidrar till att ge dig en löpupplevelse utan motstycke. Mellansulans skumväggar ser till att foten förblir på plats, samtidigt som ovandelen bidrar till ökat fotstöd. Känn ingen oro för ojämn terräng – disse löparskor håller dig stabil.

Trots dessa fördelar, finns det även nackdelar att ta i beaktning för Brooks Caldera 6. Bla, många finner storleken vara lite åt det större hållet, se därför till att gå ner en halv storlek från din vanliga Brooks-storlek. Men trots dessa få brister, ger de oslagbara funktionerna i Caldera 6 det övertag du behöver på spåret. Nu är det bara att knyta på dig skorna, och möta terrängen framåt med nyväckt självsäkerhet.

Värde/Pris:

8.0

Bekvämlighet:

9.0

Slitstyrka:

9.0

Stabilitet:

9.0

Grepp:

9.0

Vårt Betyg:

8.8

5. Salomon Speedcross 6
Bästa Kraftfulla Terrängskor

Flexibilitet:

Medel

Dämpning - Typ:

Balanserad

Dämpning - Nivå:

Medel

Vikt:

328 g

Dropp:

5 mm

Fördelar

- Extremt bekväma med som håller fötterna på plats
- Bra skydd både runt tåboxen och ovansida
- Slitstark konstruktion

Nackdelar

- Passformen är lite annorlunda, liten tåbox
- Tar tid att bli torra


Salomon Speedcross 6 är direkt uppgradering från dess föregångare, och därmed mitt första val när jag behöver ett par solida löparskor för terräng. Med nästan två årtionden av stegrad utveckling bakom sig har denna trailrunning-legend nu nått en nivå av perfektion som är svår att matcha.

Under mitt test av dessa skor var det första jag la märke till de sofistikerade förbättringarna jämfört med tidigare modeller. Viktminskningen var en beaktansvärd uppdatering, och när jag jämförde dem med Speedcross 5, var den nya versionen betydligt mera bekväm. Den mjukare konstruktionen fungerade till fördel för anpassningsmöjligheter, och det gick smidigt att anpassa skorna till mina individuella behov under utdragna löpturer.

När jag testade skons passform och komfort, levererade Salomon Speedcross 6 en imponerande prestanda. Skon satt perfekt efter att jag justerat dem med Salomons Quicklace-system, vilket gjorde löpningen behaglig och problemfri. Och under test i snöiga villkor, mina fötter förblev överraskande torra.

Yttersulan och greppet har Salomon Speedcross 6 förbättrat betydligt, vilket är märkbart för en rutinerad trailrunner som mig. Dess Contagrip Mud-gummiblandning gör att leran lättare släpper, vilket är väsentligt i lervänliga områden. Plus, jag kände att fotfästet på både lös och hårdpackad snö har tagit ett steg upp. Som en löpare som huvudsakligen tar på mig tuffa terränglöpningar, kan jag säkert säga att Salomon Speedcross 6 förenklar varje löpsteg jag tar.

Värde/Pris:

8.0

Bekvämlighet:

9.0

Slitstyrka:

9.0

Stabilitet:

9.0

Grepp:

9.0

Vårt Betyg:

8.6

6. Icebug Pytho6
Bästa Terrängskor För Vinter

Flexibilitet:

Medel

Dämpning - Typ:

Balanserad

Dämpning - Nivå:

Medel

Vikt:

320 g

Dropp:

9 mm

Fördelar

- Kraftiga dubbar som klarar av alla hala underlag utan problem
- Mycket stabil konstruktion som håller fötterna på plats även i ojämn terräng
- Bekväm passform med bred tåbox

Nackdelar

- Dubbarna är inte särskilt bekväma att springa med på hårdare underlag


När jag första gången slängde på mig Icebug Pytho6, var min initiala reaktion att de var lite stelare än mina vanliga löparskor. Men det dröjde inte länge förrän skornas fotbekvämlighet mjuknade upp. Efter en veckas användning var de till synes klara för den svenska vinterterrängen.

Under mitt test uppmärksammade jag snabbt de dynamiska dubbarna under sulan, totalt 17 per löparskor. De sjunker behändigt in i sulan när man springer på hårdare underlag, såsom asfalt, vilket gör terrängväxlingar smidigare. Som en vane terränglöpare, var denna aspekt otroligt tillfredsställande.

En annan sak att notera om Icebug Pytho6 är passformen. Med en generös tåbox, tillåter skorna ordentligt med utrymme för tårna att röra sig, ett skönt avbrott från mina smalare skor. Skon har även ett lågt dropp, vilket jag föredrar. Trots deras robusta utseende, gav dessa skor en bekväm bärupplevelse under längre sträckor.

Bekvämligheten sträcker sig även till sulan och ovandelen. Mellansulan har utmärkta dämpningsegenskaper och kombinerad med sulkonstruktionen som består av dynamiska ståldubbar, utan att glömma ovandelen - vattenavvisande och hård mot oväder. Icebug Pytho6 är en pålitlig följeslagare för alla löpare redo att möta vinterns hårda terräng och temperaturer.

Värde/Pris:

7.0

Bekvämlighet:

8.0

Slitstyrka:

9.0

Stabilitet:

9.0

Grepp:

10.0

Vårt Betyg:

8.6

7. Nike Pegasus Trail 4
Bästa Slitstarka Terrängskor

Flexibilitet:

Medel

Dämpning - Typ:

Balanserad/Mjuk

Dämpning - Nivå:

Hög

Vikt:

295 b

Dropp:

10 mm

Fördelar

- Mycket slistarka och hållbara
- Mångsidig modell som klarar olika väderförhållanden och underlag
- Säker passform

Nackdelar

- Smal tåbox
- Sämre greppförmåga på hal sten


När jag testade Nike React Pegasus Trail 4 insåg jag att denna löparsko skiljer sig från mängden. Den ståtar med en balans mellan design och prestanda, går från väg till stig utan några bekymmer, och rimmar väl med både hobbylöpare och mer erfarna atleter. Dess mångsidighet, låga vikt och förbättrade design jämfört med sin föregångare, Nike Trail Pegasus 1, gör den till ett attraktivt val för olika typer av terräng.

Under mitt test av skon noterade jag att dess snörning och passform förde med sig en säkerhet och stabilitet under min löptur. Tåboxen kunde ha varit lite rymligare, men överlag tillhandahåller skon en komfortabel känsla. Orörlighet och komfort går hand i hand i terrängen, med skon som levererar imponerande dämpning och stabilitet tack vare dess tjocka men flexibla struktur. Den robusta ovandelen, tillsammans med en välplacerad tåhatt i gummi, erbjuder skydd för över- och underdelen av foten.

Jag gillade att notera att skon lyckas med att balansera mellan skydd och hållbarhet. För väg- till spårövergång och icke-teknisk terränglevererar skon ett robust skydd, trots frånvaron av en stenplatta. Extremt hållbar, efter över 50 mils löpning visar den knappt några tecken på slitage, vilket gör den till ett bra val för de löpare som söker för långvariga körningar.

Till sist, paret erbjuder bra respons och snabbhet. Bäst lämpad för moderat tempo, Nike React Pegasus Trail 4 dämpade löpningen och minimerade trötthet över mina mil. De kanske inte är bäst för stenig eller brant terräng, men för mindre branta gräs-, jord- och hårdpackade snöytor presterar de utmärkt. Sammanfattningsvis, är detta ett smart val för de löpare söker en tillförlitlig, hållbar sko som fungerar bra för både väglöpning och terräng.

Värde/Pris:

8.0

Bekvämlighet:

8.0

Slitstyrka:

10.0

Stabilitet:

9.0

Grepp:

7.0

Vårt Betyg:

8.4

Så Väljer du Rätt Storlek på Trailrunningskor

När du väljer storlek för dina trailrunningskor är det en god idé att börja med samma storlek som du använder i andra löp- eller sportskor. Även om det tidigare varit vanligt att behöva välja en halv storlek större för märken som Salomon, La Sportiva och inov-8, blir det mindre vanligt eftersom dessa företag förbättrar sin storleksguide.

När du provar dina trailskor, se till att det finns ungefär en tumbredds utrymme mellan din längsta tå och skons slut. Om utrymmet är mindre kan du riskera att få blåsor under tånaglarna eller stöta tårna mot hinder. Om utrymmet däremot är för stort kan foten glida inuti skon, vilket inte är idealiskt i ojämn terräng och kan öka risken att snubbla på hinder.

Behöver du en Större Storlek i Trailrunningskor?

Trots en tidigare trend att välja en halv storlek större i trailrunningskor, är det oftast inte nödvändigt i dag. Du bör istället fokusera på att hitta en sko som erbjuder bra passform och inte är för lång, vilket skulle kunna göra det lättare att snubbla på hinder.

De flesta märken erbjuder nu en mängd olika passformar, vilket gör det lättare att hitta en modell som passar dig perfekt utan att behöva gå upp en halv storlek. Notera dock att för ultralöpare kan det fortfarande vara frestande att ha ett par skor som är en halv storlek större för mycket långa lopp, även om detta är mindre vanligt idag.

Hur Passformen över Mellanfoten påverkar Komforten

En bra trailrunningsko bör också ge bra stöd över mellanfoten. Mellanfotslåsningen är viktig för att hålla foten stadigt när du rör dig i sidled, klättrar eller går nerför branta partier av spåret. Hälen ska också ha rätt passform så att den inte rör sig för mycket inuti skon.

En annan aspekt att tänka på är tåboxens storlek. En del löpare föredrar generösa tåboxar, som de som finns i Altra- och Topo-modeller, medan andra föredrar en mer moderat tåbox. Detta är mestadels en personlig preferens och beror även på terrängen du tänker löpa i.

Välja Häl-till-tå-drop för Löparskor

Häl-till-tå-droppet – skillnaden i höjd mellan hälen och tårna – kan vara en kontroversiell fråga bland löpare. Vissa tror på fördelarna med en noll drop, som i Altra-modellerna, medan andra föredrar traditionella löparskor med 8 till 12 millimeters dropp. Faktum är att det inte finns ett rätt eller fel svar. Det viktiga är att välja det som känns bäst och fungerar för dig.

Hur djupa ska Dobbar vara på en Trailrunningsko?

Dobbarnas djup på dina trailrunningskor beror mycket på de specifika terrängförhållandena du planerar att löpa i. Generellt sett kan skor med 5 till 6 millimeters höga och mer utspridda dobbar vara bra för leriga och blöta förhållanden. För de flesta andra förhållanden kan skor med 3- till 5-millimeters dobbar vara ett bra val.

Är Vattentäta Trailrunningskor ett bra val?

I de flesta fall rekommenderas inte vattentäta trailrunningskor för löpning. Om det regnar kan vatten rinna nerför benet och in i skon, vilket gör att dina fötter fortfarande blir blöta. Om det är mycket varmt kan fotsvett samlas inuti de vattentäta skorna, vilket också leder till våta fötter. Det finns dock undantag, och vissa situationer kan kräva vattentäta skor, till exempel när det är snöigt eller kallt. De flesta populära trailskomodeller finns i vattentäta versioner om du bestämmer dig för att de är nödvändiga för dina specifika behov.